Somatotropin ist das wichtigste Hormon für das Körperwachstum, das im Hypophysenvorderlappen produziert wird. Seine Wirkung zielt auf die Aktivierung des insulinähnlichen Wachstumsfaktors ab, der für […]
Read moreKategorie: Bodybuilding
Zielsetzung: Ein realistischer Ansatz für nachhaltiges Wachstum
Manchmal ist es das Schwierigste an einem aktiven Lebensstil, das richtige Ziel zu finden. Erfahren Sie, wie Sie realistische Ziele setzen und diese dann erreichen! […]
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Leichte Muskelschmerzen nach einem guten Training sind normal, aber wenn sie Ihren Fortschritt behindern, ist es Zeit zu handeln! Wenn Sie nach Abschluss Ihrer Trainingseinheit […]
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Kokosöl wird oft als der neueste und größte Fatburner beworben. Entdecken Sie die Wahrheit über Kokosöl und sein wahres Potenzial. Hilft Ihnen Kokosöl beim Abnehmen? […]
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Getöntes und geformtes Gesäß hat für viele Sportler Priorität beim Training. Es ist ziemlich schwierig, diese Muskeln aufzubauen, aber wenn das Ziel festgelegt ist, ist […]
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Ist es schwierig zu trainieren? Schwache Kernmuskeln können die Wurzel des Problems sein. Finden Sie heraus, wie die Stärkung Ihres Oberkörpers im und außerhalb des […]
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